Update : 2025-10-27 16:31
ÀÌ ½Ã°£ ÁÖ¿ä±â»ç
´º½º > ÀǷᡤº¸°Ç
½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚ¿Í ÁÖÄ¡ÀÇ, Ãáõ¸¶¶óÅæ 10km ÇÔ²² ¿ÏÁÖ
´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ, ·¯´×ÇÏÆ® Ä·ÆäÀÎ ÅëÇØ µ¿¹Ý Ä¡À¯ ¸Þ½ÃÁö Àü´Þ
ÁÖ°æÁØ ±âÀÚ ±âÀÚÆäÀÌÁö + ÀÔ·Â 2025-10-27 13:39:03
¡ã ÇÔ²² ¶Ù´Â °Ç°­ÇÑ ½ÉÀå RUNNING HEART Ä·ÆäÀΡ¯ Ãâ¹ß Àü ´Üü»çÁø »çÁøÁ¦°ø=´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ
 
½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚµéÀÌ ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í ÇÔ²² Ãáõ¸¶¶óÅæ¿¡ Âü°¡ÇØ 10km ±¸°£À» ¿ÏÁÖÇϸç Ä¡À¯¿Í Èñ¸ÁÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³ª´³´Ù.
 
´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ(ȸÀå È«¹ü±â, ÀÌ»çÀå ¾È¿µ±Ù)´Â 26ÀÏ °­¿øµµ Ãáõ¿¡¼­ ¿­¸° '2025 Ãáõ¸¶¶óÅæ' ÇöÀå¿¡¼­ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚµé°ú ÁÖÄ¡Àǰ¡ ÇÔ²² ´Þ¸®´Â '·¯´×ÇÏÆ® Ä·ÆäÀÎ(Running Heart)'À» ¼º·áÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
 
À̹ø Ä·ÆäÀο¡´Â ½É±Ù°æ»ö, Çù½ÉÁõ µîÀ¸·Î Ä¡·á ÁßÀΠȯÀÚ 9¸í°ú À̵éÀ» Ä¡·áÇϰí ÀÖ´Â ½ÉÀå³»°ú ÁÖÄ¡ÀÇ 6¸íÀÌ Àü±¹¿¡¼­ ¸ð¿© 10km ÄÚ½º¸¦ ÇÔ²² ¿ÏÁÖÇß´Ù. ÇÐȸ´Â À̹ø Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ °Ç°­ÀÇ Á¾¸»ÀÌ ¾Æ´Ñ »õ·Î¿î ½ÃÀÛÀÓÀ» ¾Ë¸®°í ÀûÀýÇÑ °ü¸®¿Í ¿îµ¿À» ÅëÇØ °Ç°­ÇÑ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àü´ÞÇß´Ù.
 
Âü°¡ÀÚ Áß ÇÏ¿í ¾¾(51¼¼)´Â ½É±Ù°æ»öÀ¸·Î ½ºÅÙÆ® ½Ã¼úÀ» ¹ÞÀº ÈÄ ÁÖÄ¡ÀÇ ±ÇÀ¯·Î ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇß°í À̹ø Ä·ÆäÀο¡ Âü°¡ÇØ 10km¸¦ ¿ÏÁÖÇß´Ù. ±×´Â "ÁÖÄ¡Àǰ¡ ÇÔ²² ¶Ù¾îÁØ ´öºÐ¿¡ ¿ë±â¸¦ ³Â°í °Ç°­À» µÇã°í ÀÖ´Ù´Â È®½ÅÀÌ µé¾ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
 
°­¿ø´ëº´¿ø ½ÉÀå³»°ú À̺À±â ±³¼ö´Â "Áø·á½Ç¿¡¼­´Â Ã¥»óÀ» »çÀÌ¿¡ µÎ°í ¸¸³µÁö¸¸ ¿À´ÃÀº ¾î±ú¸¦ ³ª¶õÈ÷ ÇÏ°í ´Þ¸®¸ç Ä¡·áÀÚ¿Í È¯ÀÚÀÇ °æ°è¸¦ ³Ñ¾î µ¿¹ÝÀÚÀÓÀ» ´À²¼´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
 
ÇÐȸ´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚÀÇ Áõ°¡ Ãß¼¼¿Í ÇÔ²² ÀþÀº ¿¬·É´ë¿¡¼­µµ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÁöÀûÇϸç, Á¤±â °ËÁø°ú Ç÷¾Ð¡¤Ç÷´ç¡¤LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ °ü¸®ÀÇ Á߿伺À» °­Á¶Çß´Ù. ƯÈ÷ ±Þ¼º½É±Ù°æ»ö Áõ»óÀÎ ÈäÅë, È£Èí°ï¶õÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì °ñµçŸÀÓ ³» º´¿øÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ´çºÎÇß´Ù.
 
¾È ÀÌ»çÀå(Àü³²´ëº´¿ø ¼øÈ¯±â³»°ú ±³¼ö)Àº ¡°ÇÐȸ´Â ´Ü¼øÇÑ Çмú´Üü¸¦ ³Ñ¾î ȯÀÚÀÇ »îÀÇ Áú Çâ»ó°ú °ø°ø °Ç°­ ÁõÁøÀ» À§ÇÑ »çȸÀû Ã¥ÀÓÀ» ´ÙÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ȯÀÚ Âü¿© ÇÁ·Î±×·¥°ú °Ç°­±³À°À» ÅëÇØ ȯÀÚ Á᫐ ÀǷḦ ½ÇõÇϰڴ١±°í ¹àÇû´Ù.
 
´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ´Â À̹ø ·¯´×ÇÏÆ® Ä·ÆäÀÎÀ» °è±â·Î ÇâÈÄ ´õ ¸¹Àº ȯÀÚ¿Í ±¹¹ÎÀÌ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °øÀÍ Ä·ÆäÀÎÀ» È®´ëÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» ³ôÀÌ°í ¿¹¹æ°ú °ü¸®ÀÇ Á߿伺À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾Ë¸± °èȹÀÌ´Ù.
ÈÄ¿øÇϱâ
  • Á¤±â ÈÄ¿ø
  • ÀÏ¹Ý ÈÄ¿ø
  • ¹«ÅëÀåÀÔ±Ý: ÇϳªÀºÇà 158-910019-39504 ½ºÄ«À̵¥Àϸ®
  • ½ºÄ«À̵¥Àϸ®´Â °ø°ø¼º¿¡ ±â¹ÝÇØ µ¶ÀÚ°¡ ¸¸µé¾î °¡´Â ¾ð·ÐÀ» ÁöÇâÇÕ´Ï´Ù. Á¤±â ¶Ç´Â ÀÏ¹Ý ÈÄ¿ø½Ã ¸ÂÃãÇü ´º½º, µ¶ÀÚ¿¡°Ô ÇÒ´çÇÏ´Â Áö¸é ¼­ºñ½º, µ¿ÇàÇÏ´Â È«º¸, À¯»óÁõÀڽà Âü¿©±âȸ Á¦°ø(¹ýÀο¡ ÇÑÇÔ) µîÀÇ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇØ ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽóª¿ä?
ÃßÃµÇØ¿ä
0
ÁÁ¾Æ¿ä
0
°¨µ¿ÀÌ¿¡¿ä
0
È­³ª¿ä
0
½½ÆÛ¿ä
0
´ñ±Û : 0
¿À´ÃÀÚ ½ºÄ«À̵¥Àϸ®



ÁÖ¿ä ¼½¼Ç ±â»ç

















ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï Ưº°½Ã Áß±¸ »õ¹®¾È·Î 26(ÃæÁ¤·Î1°¡, û¾çºôµù) 7Ãþ | ÀüÈ­ : 02-522-6595~6 | ÆÑ½º : 02-522-6597
Á¾ÇÕÀϰ£Áö µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï½Ã °¡50131, ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï½Ã ¾Æ01703, µî·ÏÀÏ : 2011³â 7¿ù 18ÀÏ
¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ: ¹Î°æµÎ, ÆíÁý±¹Àå : ÀÌ»óÁØ, »ç¾÷ÀÚ ¹øÈ£ : 214-88-81099 ÈÄ¿ø°èÁ : 158-910019-39504(ÇϳªÀºÇà)
copyright¨Ï2011, All rights reserved. Contact : skyedaily@skyedaily.com | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹Ú¼±¿Á
À±¸® °­·ÉÀ» ÁؼöÇÕ´Ï´Ù.